Yoga kann ein Gefühl von großer Lebendigkeit, Lebensfreude und Entspanntheit sowie inneren Frieden vermitteln.

Die Kursleiterin Dorothea Kempe-Brockstedt sagt dazu:

"Verschiedene Körperübungen und Atemtechniken können unsere Selbstheilungskräfte aktivieren und uns helfen, in Stresssituationen ruhig und zentriert zu bleiben. Besondere Schwerpunkte meines Unterrichts sind Beckenboden und Atemtechniken. An erster Stelle stehen immer die Bedürfnisse und Wünsche meiner Kursteilnehmerinnen."

Die Familienbildungsstätte Die Wiege e. V. in Remscheid ist Veranstalterin dieses Yoga-Kurses in den Räumen des Gemeinde- und Stadtteilzentrums Esche.

• Kursleitung: Dorothe Kempe-Brockstedt, Yogalehrerin BDY/EYU, Lehrerin f. Hormonyoga
  Anmeldungen unter Wiege e. V.